A cistite pode ser prevenida efetivamente?

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Infecções urinárias ou cistite são muito comuns na população e também têm uma alta taxa de recidivas. Isso, juntamente com a resistência bacteriana ao antibiótico desenvolvido nos últimos anos, fez com que outros produtos eficazes que contribuam para a prevenção e erradicação dessas infecções tenham que ser inovados.

A cistite pode ser prevenida efetivamente?

As infecções urinárias são um problema comum na população, especialmente em mulheres entre 18 e 40 anos. Uma das principais dificuldades dessas infecções é a alta taxa de recidiva que elas apresentam, então vamos dizer o que você pode fazer para prevenir a cistite de forma eficaz.

Uma infecção urinária ocorre quando um microrganismo patogênico coloniza a uretra de uma pessoa saudável e inicia um caminho de ascensão à bexiga. Essas bactérias patogênicas que produzem a infecção podem vir do intestino ou vagina, que, por diferentes razões, conseguem alcançar o trato urinário. Isso pode acontecer facilmente, por isso é importante tentar prevenir a cistite.

Sintomas de infecção urinária

  • Necessidade urgente e frequente de urinar.
  • Sensação de coceira e/ou queimação ao urinar.
  • Desconforto ou dor ao urinar.
  • Nas mulheres pode se tornar vulva vermelha e coceira.
  • Desconforto durante a relação sexual.
  • Urina de cor escura.
  • Sangue pode aparecer na urina.
  • Se a infecção for grave e estiver atingindo os rins, outros sintomas como febre, calafrios, náuseas, vômitos ou dor nas costas, lado ou abdômen inferior também podem aparecer.

Tipos de Infecções do Trato Urinário

Cistite aguda: é uma infecção da bexiga ou do trato urinário inferior que começa de repente.

Cistite recorrente: são infecções que reaparecem, causadas pelo mesmo microrganismo ou por outro. Eles geralmente são definidos como três episódios de infecção do trato urinário nos últimos 12 meses ou dois episódios nos últimos 6 meses.

Recorrências:geralmente ocorrem nas primeiras 2 semanas após a aparente cura da infecção do trato urinário e são devido à persistência da cepa original no foco da infecção.

Reinfecções:São novas infecções causadas por diferentes cepas.

Prostatite:O termo prostatite varia de uma infecção bacteriana, aguda ou subaguto, a sintomas não específicos do trato genitourinary inferior.

Cistite por cateterismo urinário ou cateterismo urinário: a circunstância que mais claramente aumenta o risco de infecção do trato urinário é a duração do cateterismo, especialmente se durar mais de seis dias. Outros fatores de risco são: pertencer ao sexo feminino, certas doenças como diabetes, contaminação do saco de coleta, etc.

Como a cistite pode ser prevenida?

Há várias coisas que podemos facilmente fazer para prevenir cistite, entre elas encontramos:

Urinar. Urinar frequentemente ajuda a prevenir cistite. Ao ir ao banheiro com frequência (é recomendado a cada 2 ou 3 horas) ajudamos a evitar que as bactérias se proliferem, que tendem a fazê-lo quando a urina permanece na bexiga e limpamos o trato urinário com a passagem da urina.

Cuidado com higiene íntima. É necessário prestar atenção à higiene íntima para prevenir a cistite, pois tanto o excesso quanto o defeito podem gerar consequências negativas. É aconselhável usar um gel ou sabão que seja especial para a área íntima e que respeite o pH da vagina, pois quando a microbiota vaginal é alterada, as bactérias proliferam mais facilmente. Da mesma forma deve ser limpo da frente para trás, evitando assim a transferência de bactérias fecais para a vagina e uretra.

Evite umidade e mudanças bruscas de temperatura para evitar cistite. É preferível usar roupa íntima de algodão porque esse tipo de roupa com tecidos naturais favorece a transpiração e evita a umidade. Existem bactérias e fungos que encontram na umidade o ambiente ideal para crescer demais.

Evite prisão de ventre. Prisão de ventre favorece o aparecimento de cistite. Se você não vai ao banheiro regularmente, é difícil expulsar bactérias e germes que estão perto da bexiga, o que pode colonizar o trato urinário e levar a uma infecção urinária.

Tratamento para prostatite e cistite

Consumir cranberries. O cranberry sempre foi estudado e empregado como parte da prevenção de infecções do trato urinário. É considerado para ajudar a evitar que as bactérias se conectem às paredes do trato urinário, o que significa que elas podem ser eliminadas facilmente. É por isso que muitos produtos que ajudam a prevenir a cistite são feitos com cranberry, como é o caso deUrocran® e produtos Urocran® Forte.

Além disso, esses produtos contêm D-Mannose, um açúcar que, juntamente com a asa de mirtilo, impede a adesão de bactérias às paredes, evitando recidivas. Este açúcar é atraente para E.coli, fazendo com que ele adera a si mesmo em vez de para as paredes do trato urinário e facilitando sua eliminação através da urina.

Esses produtos também contêm probióticos, esses microrganismos ajudam na restauração da microbiota após a infecção e do antibiótico.

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